Problemas fuera, plantéate a partir de este momento el solucionar cualquier problema que tengas. Estoy seguro que en muchas ocasiones te habrán dicho que si los problemas tienen solución no te preocupes por que entonces ya no son un problema, y si no atienen solución no debes de mortificarte en el tiempo.
Sinceramente no estoy totalmente deacuerdo con esta opinión, pienso que todos los problemas tienen solución, lo que ocurre es que a veces esta no es la que nos gustaría que fuese, o simplemente nos supone un esfuerzo mayor del que estamos dispuestos a hacer.
Como todo el mundo, a lo largo de mi vida me he tenido que enfrentar a muchos problemas de distinta índole, personales, laborales, económicos, de pareja, de salud, y un largo etc. Imagino que como todos los mortales. Todos a lo largo de nuestra existencia nos encontramos en situaciones difíciles, ante las cuales debemos de buscar la solución más apropiada.
Lo que ocurre es que en muchas ocasiones no sabemos como afrontarlos, no sabemos como empezar, no sabemos que aptitud tomar.
Después de muchos años estudiando y leyendo muchos libros o artículos de auto ayuda y desarrollo personal, he comprobado que todos los consejos son validos, pero que sin embargo en ningún caso me daban una técnica sencilla de aplicar, con pasos fáciles pero seguros que por otra parte es lo que buscaba, en muchas ocasiones terminaba de leer un libro y tenia que volver a empezar a leerlo, intentaba buscar esa metodología que me ayudase a solucionar de forma eficaz y rápida la gran mayoría de mis problemas, al final nunca los encontraba.
Pero sin embargo, estos libros, artículos y cursillos a los que asistí, me permitieron desarrollar una técnica que funciona por su sencillez, la técnica de «La aptitud mental realista»
Pude comprobar que en muchas ocasiones, los problemas que tenía eran debido a que por circunstancias mi situación había cambiado de algún modo y sin embargo yo seguía anclado en el momento en que ese problema no existía, es decir, en mi pasado con unas circunstancias distintas.
Esta reflexión me llevó a estudiar y analizar en cada momento los problemas que me iban surgiendo y comencé a aplicar una serie de pasos que me llevaron a desarrollar lo que llamo «La aptitud mental realista».
¿Que es «la aptitud mental realista»?
Para entender mejor lo que significa voy a definir primero lo que significa cada palabra, según el diccionario de la real academia española, la definición es:
Aptitud: Capacidad para operar competentemente en una determinada actividad
Mental: Perteneciente o relativo a la mente
Realista: Que actúa con sentido práctico o trata de ajustarse a la realidad.
Por lo tanto «la aptitud mental realista» es la capacidad mental para realizar unas determinadas acciones ajustándonos a la realidad del momento en que nos encontramos.
Esto quiere decir que si tienes un problema y quieres solucionarlo, lo primero que tienes que plantearte es en que momento te encuentras, cuales son las circunstancias que te han llevado a ese punto y a partir de aquí aplicar la técnica que explico en mi libro «La aptitud mental realista, la solución a tus problemas».
En el libro explico con ejemplos sencillos, la gran mayoría reales, los pasos secuénciales, necesarios e imprescindibles para aplicar la técnica y solucionar cualquier tipo de problemas.
Una vez hemos adquirido una «aptitud mental realista», el primer paso que debemos hacer es plantearnos unos objetivos realistas alcanzables, y estos debemos de dividirlos en dos tipos, los objetivos realistas alcanzables parciales y los objetivos realistas alcanzables finales. Este paso es importante por que la consecución de los primeros nos llevaran a alcanzar los objetivos realistas alcanzables finales.
Una vez realicemos estos pasos estaremos en disposición de pasar a la acción, tener en cuenta que hasta ahora solo hemos analizado nuestra situación y definidos objetivos.
Cuando pasemos a la acción, nos encontraremos en ocasiones con momentos inesperados y obstáculos que tendremos que ir salvando, y es cuando en el libro «la aptitud mental realista la solución a tus problemas», explico la importancia de ser constantes.
Estoy seguro que en muchas ocasiones habrás conseguido logros gracias a tu constancia, pues para aplicar esta técnica de «la aptitud mental realista», es imprescindible ser constante y si vemos que por cualquier razón no estamos alcanzando nuestro objetivo final (que es solucionar nuestros problemas), deberemos de aplicar rectificaciones, cambios que nos lleven a no desviarnos de nuestro objetivo.
El último paso a realizar como todo en la vida es pagar el precio, y en el libro hago mucho hincapié entre las dos formas de pagar el precio, de forma material e inmaterial.
Hasta aquí te he dado los pasos de la técnica de la aptitud mental realista, en mi libro explico cada uno de ellos con ejemplos que te darán una idea real de como aplicarlo en tu vida.
Pero además, el libro «La aptitud mental realista, la solución a tus problemas», consta de una segunda parte en la cual a modo de anexo, explico la importancia de saber en cada momento que es lo que no quieres, has leído bien, «lo que no quieres», porque estamos acostumbrados a saber lo que queremos sin fijarnos en lo que realmente no queremos.
En otros capítulos del anexo, desarrollo la importancia de «la paciencia», de «la pareja», analizo que es lo que te impide alcanzar el éxito en todo lo que te propones, te invito a jugar «la partida de tu vida», y por último te animo a que inicies «tu camino», un camino hacia la solución a tus problemas, a triunfar y alcanzar el éxito en todo lo que te propongas.
Muchas personas que han leído mi libro «La aptitud mental realista, la solución a tus problemas», lo utilizan como un manual para alcanzar sus objetivos.
Aplica la técnica de «la aptitud mental realista» y di «PROBLEMAS FUERA».
Página Web:
http://laaptitudmentalrealista.jimdo.com/
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Javier Almenar
Javier Almenar 